Мастодиния
Мастодиния – это боль и дискомфорт в молочных железах, которые возникают в определенные дни менструального цикла или ощущаются постоянно.
Мастодиния
Мастодиния – это боль и дискомфорт в молочных железах, которые возникают в определенные дни менструального цикла или ощущаются постоянно¹. Боль сопровождается повышенной чувствительностью молочных желез1-3.
Большинству женщин знакомо ощущение болезненности в молочных железах и их набухание за несколько дней до начала менструации. Эти ощущения носят циклический характер и связаны с повышением концентрации в организме гормона прогестерона, чья функция заключается в подготовке репродуктивной системы к возможной беременности1-3. В начале менструального цикла гормональный фон меняется: в это время растет количество эстрогенов, задача которых связана с обеспечением возможности выхода яйцеклетки из фолликула и дальнейшего его закрепления на слизистой оболочке матки¹´².
Циклическая боль в молочных железах – естественный физиологический процесс, но при сильном дискомфорте, если боль в груди не проходит с началом критических дней, необходимо проконсультироваться с гинекологом1-3.
Ее основные причины1-3:
- овуляция – ежемесячный выход яйцеклетки в маточную трубу из яичника. Этот процесс сопровождается резким ростом концентрации эстрогенов в организме
- нарушения в работе яичников и процессе выработки ими эстрогенов
- при приеме оральных контрацептивов повышенная чувствительность молочных желез может быть побочным эффектом их применения. Обычно ситуация стабилизируется после 2-3 месяцев регулярного использования.
Кроме указанных причин дискомфорт в груди может быть связан с травмой, неправильно подобранным бельем¹´². Боль может являться симптомом воспалительного процесса в молочных железах, наличия новообразований различной природы, а также быть следствием депрессии и других проблем, связанных с нервной системой¹´².
Профилактика мастодинии связана с переходом на правильное питание, регулированием интенсивности физических нагрузок, нормализацией сна¹´².
Она проводится комплексно и включает ряд исследований¹´²:
- УЗИ молочных желез для оценки структуры тканей, размера лимфоузлов, определения наличия новообразований
- маммография в нескольких проекциях, которая позволяет увидеть даже самые маленькие опухоли и узлы
- анализы на онкомаркеры, исследование выделений из соска, анализ крови и мочи для исключения наличия воспалительных процессов
Если боль является симптомом установленных патологических изменений, то проводится соответствующая терапия под строгим контролем лечащего врача³.
Немаловажное значение имеет правильное питание. Так, биологически активные добавки, например, БАД Промисан⁶, способны дополнить рацион женщины индол-3-карбинолом, обладающим свойствами, направленными на поддержание женского здоровья⁴´⁵.
СПИСОК ИСТОЧНИКОВ:
[1] — Кошурин Д.В. Мастодиния.
[2] — Магомедова Д. Что такое мастодиния? 15.08.23
[3] — Каприн А. Д., Рожкова Н. И. Маммология: национальное руководство. М., 2016.
[4] — Киселев В.И, Сметник В.П. и др. Индолкарбинол — метод мультитаргетной терапии при циклической мастодинии. Акушерство и гинекология. 2013;7:56-62
[5] — Хашукоева А.З., Хлынова С.А. и др. Эстрогензависимые состояния женской репродуктивной системы: возможности негормональной терапии с применением индол-3-карбинола. Библиотека врача. Акушерство и Гинекология №5 / 2020
[6] — Рекомендации по применению БАД Промисан. СГР № AM.01.48.01.003.R.000047.02.24 от 22.02.2024
Профилактика